SHIMAの食品カロリー・栄養辞典
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藻類の食品一覧
藻類に分類される食品 58 件です。カロリーは可食部100gあたりの値です。
あおさ 素干し
201 kcal
あおのり 素干し
249 kcal
あまのり ほしのり
276 kcal
あまのり 焼きのり
297 kcal
あまのり 味付けのり
303 kcal
あらめ 蒸し干し
184 kcal
いわのり 素干し
228 kcal
えごのり 素干し
179 kcal
えごのり おきうと
7 kcal
おごのり 塩蔵 塩抜き
26 kcal
かわのり 素干し
247 kcal
うみぶどう 生
6 kcal
(こんぶ類) えながおにこんぶ 素干し
224 kcal
(こんぶ類) がごめこんぶ 素干し
216 kcal
(こんぶ類) ながこんぶ 素干し
205 kcal
(こんぶ類) ほそめこんぶ 素干し
227 kcal
(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾
170 kcal
(こんぶ類) みついしこんぶ 素干し
235 kcal
(こんぶ類) りしりこんぶ 素干し
211 kcal
(こんぶ類) 刻み昆布
119 kcal
(こんぶ類) 削り昆布
177 kcal
(こんぶ類) 塩昆布
193 kcal
(こんぶ類) つくだ煮
150 kcal
すいぜんじのり 素干し 水戻し
10 kcal
てんぐさ 素干し
194 kcal
てんぐさ ところてん
2 kcal
てんぐさ 角寒天
159 kcal
てんぐさ 寒天
3 kcal
とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き
19 kcal
とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜き
17 kcal
ひとえぐさ 素干し
172 kcal
ひとえぐさ つくだ煮
148 kcal
ふのり 素干し
207 kcal
まつも 素干し
252 kcal
むかでのり 塩蔵 塩抜き
12 kcal
(もずく類) おきなわもずく 塩蔵 塩抜き
7 kcal
(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き
4 kcal
わかめ 原藻 生
24 kcal
わかめ 乾燥わかめ 素干し
172 kcal
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し
20 kcal
わかめ 乾燥わかめ 板わかめ
200 kcal
わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し
9 kcal
わかめ カットわかめ 乾
186 kcal
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き 生
16 kcal
わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き
18 kcal
わかめ めかぶわかめ 生
14 kcal
てんぐさ 粉寒天
160 kcal
ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾
180 kcal
ひじき ほしひじき ステンレス釜 ゆで
11 kcal
ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため
51 kcal
ひじき ほしひじき 鉄釜 乾
186 kcal
ひじき ほしひじき 鉄釜 ゆで
13 kcal
ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため
54 kcal
(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮
28 kcal
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで
7 kcal
わかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)
17 kcal
わかめ カットわかめ 水煮の汁
0 kcal
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し 水煮
10 kcal