SHIMAの食品カロリー・栄養辞典

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豆類の食品一覧

豆類に分類される食品 113 件です。カロリーは可食部100gあたりの値です。

あずき 全粒 乾304 kcal
あずき 全粒 ゆで124 kcal
あずき ゆで小豆缶詰202 kcal
あずき あん こし生あん147 kcal
あずき あん さらしあん (乾燥あん)335 kcal
あずき あん つぶし練りあん239 kcal
いんげんまめ 全粒 乾280 kcal
いんげんまめ 全粒 ゆで127 kcal
いんげんまめ うずら豆214 kcal
いんげんまめ こし生あん135 kcal
いんげんまめ 豆きんとん238 kcal
えんどう 全粒 青えんどう 乾310 kcal
えんどう 全粒 青えんどう ゆで129 kcal
えんどう グリンピース(揚げ豆)375 kcal
えんどう 塩豆321 kcal
えんどう うぐいす豆228 kcal
ささげ 全粒 乾280 kcal
ささげ 全粒 ゆで130 kcal
そらまめ 全粒 乾323 kcal
そらまめ フライビーンズ436 kcal
そらまめ おたふく豆237 kcal
そらまめ ふき豆251 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 国産 乾372 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 国産 ゆで163 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾402 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 中国産 乾391 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾414 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆124 kcal
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆451 kcal
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆456 kcal
だいず [全粒・全粒製品] ぶどう豆265 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐73 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐56 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] ソフト豆腐56 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 充てん豆腐56 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 沖縄豆腐99 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] ゆし豆腐47 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐82 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 生揚げ143 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生377 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどき223 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 乾496 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 豆腐よう183 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸し121 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き133 kcal
だいず [納豆類] 糸引き納豆184 kcal
だいず [納豆類] 挽きわり納豆185 kcal
だいず [納豆類] 五斗納豆214 kcal
だいず [納豆類] 寺納豆248 kcal
だいず [その他] おから 生88 kcal
だいず [その他] 豆乳 豆乳43 kcal
だいず [その他] 豆乳 調製豆乳61 kcal
だいず [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー57 kcal
だいず [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく318 kcal
だいず [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく313 kcal
だいず [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ335 kcal
だいず [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく365 kcal
だいず [その他] 湯葉 生218 kcal
だいず [その他] 湯葉 干し 乾485 kcal
だいず [その他] 金山寺みそ247 kcal
だいず [その他] ひしおみそ198 kcal
だいず [その他] テンペ180 kcal
つるあずき 全粒 乾297 kcal
ひよこまめ 全粒 乾336 kcal
ひよこまめ 全粒 ゆで149 kcal
ひよこまめ 全粒 フライ 味付け366 kcal
べにばないんげん 全粒 乾273 kcal
べにばないんげん 全粒 ゆで103 kcal
らいまめ 全粒 乾306 kcal
りょくとう 全粒 乾319 kcal
りょくとう 全粒 ゆで125 kcal
レンズまめ 全粒 乾313 kcal
えんどう 全粒 赤えんどう 乾310 kcal
えんどう 全粒 赤えんどう ゆで129 kcal
そらまめ しょうゆ豆173 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黒大豆 国産 乾349 kcal
だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆429 kcal
だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆431 kcal
だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆425 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆186 kcal
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆424 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 大豆はいが404 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 生266 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 焼き361 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き ゆで164 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮104 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐332 kcal
だいず [その他] おから 乾燥333 kcal
だいず [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ335 kcal
だいず [その他] 湯葉 干し 湯戻し151 kcal
つるあずき 全粒 ゆで132 kcal
らいまめ 全粒 ゆで122 kcal
レンズまめ 全粒 ゆで149 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮231 kcal
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆418 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:塩化マグネシウム)73 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)73 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐 (凝固剤:塩化マグネシウム)56 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)56 kcal
あずき あん こし練りあん (並あん)255 kcal
あずき あん こし練りあん (中割りあん)262 kcal
あずき あん こし練りあん (もなかあん)292 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 青大豆 国産 乾354 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 青大豆 国産 ゆで145 kcal
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黒大豆 国産 ゆで155 kcal
やぶまめ 乾383 kcal
だいず [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉392 kcal
だいず [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉406 kcal
あずき あん つぶし生あん115 kcal
えんどう うぐいすあん221 kcal
だいず [豆腐・油揚げ類] 絹生揚げ103 kcal
だいず [納豆類] 塩納豆137 kcal
だいず [納豆類] 干し納豆357 kcal