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だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 乾のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
354 kcal
たんぱく質 33.5g｜脂質 19.3g｜炭水化物 30.1g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 354 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 33.5 g |
| 脂質 | 19.3 g |
| 炭水化物 | 30.1 g |
| 食物繊維 | 20.1 g |
| 食塩相当量 | 0 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 160 mg |
|---|---|
| 鉄 | 6.5 mg |
| カリウム | 1700 mg |
| ビタミンA | 1 μgRAE |
| ビタミンD | 0 μg |
| ビタミンC | 2 mg |
| 葉酸 | 260 μg |
| コレステロール | 微量 mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
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