SHIMAの食品カロリー・栄養辞典

トップ > いも及びでん粉類 > <いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮

<いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮のカロリー・栄養成分

可食部100gあたり
71 kcal
たんぱく質 1.7g|脂質 0.1g|炭水化物 16.9g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)

主な栄養成分

エネルギー71 kcal
たんぱく質1.7 g
脂質0.1 g
炭水化物16.9 g
食物繊維3.1 g
食塩相当量0 g

ミネラル・ビタミンなど

カルシウム4 mg
鉄0.6 mg
カリウム340 mg
ビタミンA0 μgRAE
ビタミンD(0) μg
ビタミンC18 mg
葉酸18 μg
コレステロール(0) mg

出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。

同じ食品群(いも及びでん粉類)の食品

<いも類> (さといも類) みずいも 球茎 水煮、<いも類> (さといも類) やつがしら 球茎 生、<いも類> (さといも類) やつがしら 球茎 水煮、<いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 生、<いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 蒸し、<いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)、<いも類> じゃがいも 乾燥マッシュポテト、<いも類> (やまのいも類) ながいも いちょういも 塊根 生、<いも類> (やまのいも類) ながいも ながいも 塊根 生、<いも類> (やまのいも類) ながいも ながいも 塊根 水煮

← いも及びでん粉類の一覧へ