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和風料理 煮物類 筑前煮のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
85 kcal
たんぱく質 (4.4)g|脂質 (3.5)g|炭水化物 (10.2)g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)
主な栄養成分
| エネルギー | 85 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | (4.4) g |
| 脂質 | (3.5) g |
| 炭水化物 | (10.2) g |
| 食物繊維 | (1.8) g |
| 食塩相当量 | (1.1) g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | (22) mg |
|---|---|
| 鉄 | (0.5) mg |
| カリウム | (160) mg |
| ビタミンA | (80) μgRAE |
| ビタミンD | (0.1) μg |
| ビタミンC | (4) mg |
| 葉酸 | (16) μg |
| コレステロール | (19) mg |
出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
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