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<畜肉類> ぶた [副生物] 肝臓 生のカロリー・栄養成分

可食部100gあたり
114 kcal
たんぱく質 20.4g|脂質 3.4g|炭水化物 2.5g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)

主な栄養成分

エネルギー114 kcal
たんぱく質20.4 g
脂質3.4 g
炭水化物2.5 g
食物繊維(0) g
食塩相当量0.1 g

ミネラル・ビタミンなど

カルシウム5 mg
鉄13.0 mg
カリウム290 mg
ビタミンA13000 μgRAE
ビタミンD1.3 μg
ビタミンC20 mg
葉酸810 μg
コレステロール250 mg

出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。

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