トップ > いも及びでん粉類 > <いも類> (さといも類) セレベス 球茎 生
<いも類> (さといも類) セレベス 球茎 生のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
80 kcal
たんぱく質 2.2g|脂質 0.3g|炭水化物 19.8g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)
主な栄養成分
| エネルギー | 80 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.2 g |
| 脂質 | 0.3 g |
| 炭水化物 | 19.8 g |
| 食物繊維 | 2.3 g |
| 食塩相当量 | 0 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 18 mg |
|---|---|
| 鉄 | 0.6 mg |
| カリウム | 660 mg |
| ビタミンA | 1 μgRAE |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンC | 6 mg |
| 葉酸 | 28 μg |
| コレステロール | (0) mg |
出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
同じ食品群(いも及びでん粉類)の食品
<いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 生、<いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 蒸し、<いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら、<いも類> (さつまいも類) むらさきいも 塊根 皮なし 生、<いも類> (さつまいも類) むらさきいも 塊根 皮なし 蒸し、<いも類> (さといも類) セレベス 球茎 水煮、<いも類> (さといも類) たけのこいも 球茎 生、<いも類> (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮、<いも類> ヤーコン 塊根 生、<いも類> ヤーコン 塊根 水煮