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洋風料理 カレー類 ポークカレーのカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
116 kcal
たんぱく質 (2.8)g|脂質 (8.6)g|炭水化物 (7.7)g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)
主な栄養成分
| エネルギー | 116 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | (2.8) g |
| 脂質 | (8.6) g |
| 炭水化物 | (7.7) g |
| 食物繊維 | (0.9) g |
| 食塩相当量 | (1.4) g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | (14) mg |
|---|---|
| 鉄 | (0.5) mg |
| カリウム | (100) mg |
| ビタミンA | (26) μgRAE |
| ビタミンD | (0.1) μg |
| ビタミンC | (2) mg |
| 葉酸 | (5) μg |
| コレステロール | (9) mg |
出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
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