トップ ＞ 魚介類 ＞ ＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 くん製
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 くん製のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
202 kcal
たんぱく質 35.2g｜脂質 1.5g｜炭水化物 12.8g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 202 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 35.2 g |
| 脂質 | 1.5 g |
| 炭水化物 | 12.8 g |
| 食物繊維 | (0) g |
| 食塩相当量 | 6.1 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 9 mg |
|---|---|
| 鉄 | 0.7 mg |
| カリウム | 240 mg |
| ビタミンA | (Tr) μgRAE |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 葉酸 | 2 μg |
| コレステロール | 280 mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
同じ食品群（魚介類）の食品
＜いか・たこ類＞ （いか類） ほたるいか くん製、＜いか・たこ類＞ （いか類） ほたるいか つくだ煮、＜いか・たこ類＞ （いか類） やりいか 生、＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 するめ、＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 さきいか、＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 切りいかあめ煮、＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 いかあられ、＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 塩辛、＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 味付け缶詰、＜いか・たこ類＞ （たこ類） いいだこ 生