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<調味料類> (みそ類) 減塩みそのカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
190 kcal
たんぱく質 11.0g|脂質 5.9g|炭水化物 25.7g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)
主な栄養成分
| エネルギー | 190 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 11.0 g |
| 脂質 | 5.9 g |
| 炭水化物 | 25.7 g |
| 食物繊維 | 4.3 g |
| 食塩相当量 | 10.7 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 62 mg |
|---|---|
| 鉄 | 1.7 mg |
| カリウム | 480 mg |
| ビタミンA | 0 μgRAE |
| ビタミンD | 0 μg |
| ビタミンC | 0 mg |
| 葉酸 | 75 μg |
| コレステロール | (0) mg |
出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
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