（植物油脂類） ごま油のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
890 kcal
たんぱく質 0g｜脂質 100g｜炭水化物 0g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 890 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0 g |
| 脂質 | 100 g |
| 炭水化物 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 食塩相当量 | 0 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 1 mg |
|---|---|
| 鉄 | 0.1 mg |
| カリウム | 微量 mg |
| ビタミンA | 0 μgRAE |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 葉酸 | (0) μg |
| コレステロール | 0 mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
この食品を使ったレシピ
| 麻婆豆腐 |
| 青椒肉絲 |
| エビチリ |
| 焼き餃子 |
| 春巻き |
| 冷やし中華 |
| 天津飯 |
| ビビンバ |
| 大根サラダ |
| もやしのナムル |
姉妹サイト「SHIMAの毎日のレシピ」のレシピです（1人分のカロリー計算つき）。
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