SHIMAの食品カロリー・栄養辞典

トップ > 油脂類 > (植物油脂類) オリーブ油

(植物油脂類) オリーブ油のカロリー・栄養成分

可食部100gあたり
894 kcal
たんぱく質 0g|脂質 100g|炭水化物 0g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)

主な栄養成分

エネルギー894 kcal
たんぱく質0 g
脂質100 g
炭水化物0 g
食物繊維0 g
食塩相当量0 g

ミネラル・ビタミンなど

カルシウム微量 mg
鉄0 mg
カリウム0 mg
ビタミンA15 μgRAE
ビタミンD(0) μg
ビタミンC(0) mg
葉酸(0) μg
コレステロール0 mg

出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。

この食品を使ったレシピ

ナポリタン
ミートソーススパゲティ
カルボナーラ
ペペロンチーノ
トマトと玉ねぎのマリネサラダ
コンソメ野菜スープ

姉妹サイト「SHIMAの毎日のレシピ」のレシピです(1人分のカロリー計算つき)。

同じ食品群(油脂類)の食品

(植物油脂類) ごま油、(植物油脂類) 米ぬか油、(植物油脂類) サフラワー油 ハイオレイック、(植物油脂類) 大豆油、(植物油脂類) 調合油

← 油脂類の一覧へ