SHIMAの食品カロリー・栄養辞典

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<えび・かに類> (かに類) 毛がに ゆでのカロリー・栄養成分

可食部100gあたり
78 kcal
たんぱく質 18.4g|脂質 0.5g|炭水化物 0.2g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)

主な栄養成分

エネルギー78 kcal
たんぱく質18.4 g
脂質0.5 g
炭水化物0.2 g
食物繊維(0) g
食塩相当量0.6 g

ミネラル・ビタミンなど

カルシウム66 mg
鉄0.6 mg
カリウム280 mg
ビタミンA(Tr) μgRAE
ビタミンD(0) μg
ビタミンC微量 mg
葉酸10 μg
コレステロール53 mg

出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。

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