やまごぼう みそ漬のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
66 kcal
たんぱく質 4.1g｜脂質 0.1g｜炭水化物 15.6g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 66 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.1 g |
| 脂質 | 0.1 g |
| 炭水化物 | 15.6 g |
| 食物繊維 | 7.0 g |
| 食塩相当量 | 7.1 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 23 mg |
|---|---|
| 鉄 | 1.3 mg |
| カリウム | 200 mg |
| ビタミンA | (0) μgRAE |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンC | 0 mg |
| 葉酸 | 14 μg |
| コレステロール | (0) mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
同じ食品群（野菜類）の食品
（もやし類） ブラックマッペもやし ゆで、（もやし類） りょくとうもやし 生、（もやし類） りょくとうもやし ゆで、モロヘイヤ 茎葉 生、モロヘイヤ 茎葉 ゆで、ゆりね りん茎 生、ゆりね りん茎 ゆで、ようさい 茎葉 生、ようさい 茎葉 ゆで、よめな 葉 生