こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
288 kcal
たんぱく質 8.3g｜脂質 1.6g｜炭水化物 62.2g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 288 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 8.3 g |
| 脂質 | 1.6 g |
| 炭水化物 | 62.2 g |
| 食物繊維 | 4.5 g |
| 食塩相当量 | 1.1 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 13 mg |
|---|---|
| 鉄 | 0.3 mg |
| カリウム | 77 mg |
| ビタミンA | 0 μgRAE |
| ビタミンD | 0 μg |
| 葉酸 | 9 μg |
| コレステロール | 微量 mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
この食品を使ったレシピ
| 春巻き |
姉妹サイト「SHIMAの毎日のレシピ」のレシピです（1人分のカロリー計算つき）。
同じ食品群（穀類）の食品
こむぎ ［パン類］ 角形食パン 焼き、こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの、こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳、こむぎ ［ふ類］ 油ふ、こむぎ ［その他］ かやきせんべい、こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 揚げ、こめ ［水稲穀粒］ 赤米、こめ ［水稲穀粒］ 黒米、こめ ［水稲めし］ 赤米、こめ ［水稲めし］ 黒米