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こむぎ [うどん・そうめん類] うどん 生のカロリー・栄養成分

可食部100gあたり
249 kcal
たんぱく質 6.1g|脂質 0.6g|炭水化物 56.8g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)

主な栄養成分

エネルギー249 kcal
たんぱく質6.1 g
脂質0.6 g
炭水化物56.8 g
食物繊維(3.6) g
食塩相当量2.5 g

ミネラル・ビタミンなど

カルシウム18 mg
鉄0.3 mg
カリウム90 mg
ビタミンA(0) μgRAE
ビタミンD(0) μg
ビタミンC(0) mg
葉酸5 μg
コレステロール(0) mg

出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。

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