トップ ＞ 穀類 ＞ こむぎ ［パン類］ イングリッシュマフィン
こむぎ ［パン類］ イングリッシュマフィンのカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
224 kcal
たんぱく質 8.1g｜脂質 3.6g｜炭水化物 40.8g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 224 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 8.1 g |
| 脂質 | 3.6 g |
| 炭水化物 | 40.8 g |
| 食物繊維 | 1.2 g |
| 食塩相当量 | 1.2 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 53 mg |
|---|---|
| 鉄 | 0.9 mg |
| カリウム | 84 mg |
| ビタミンA | 微量 μgRAE |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 葉酸 | 23 μg |
| コレステロール | (Tr) mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
同じ食品群（穀類）の食品
こむぎ ［パン類］ フランスパン、こむぎ ［パン類］ ライ麦パン、こむぎ ［パン類］ ぶどうパン、こむぎ ［パン類］ ロールパン、こむぎ ［パン類］ クロワッサン リッチタイプ、こむぎ ［パン類］ ナン、こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん 生、こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん ゆで、こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾、こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん ゆで