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<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りのカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
292 kcal
たんぱく質 (6.7)g|脂質 (2.1)g|炭水化物 (62.6)g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)
主な栄養成分
| エネルギー | 292 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | (6.7) g |
| 脂質 | (2.1) g |
| 炭水化物 | (62.6) g |
| 食物繊維 | (2.4) g |
| 食塩相当量 | (0.1) g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 45 mg |
|---|---|
| 鉄 | 1.3 mg |
| カリウム | 77 mg |
| ビタミンA | 23 μgRAE |
| ビタミンD | 0.4 μg |
| ビタミンC | 0 mg |
| 葉酸 | 8 μg |
| コレステロール | (56) mg |
出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
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