SHIMAの食品カロリー・栄養辞典

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<鳥肉類> かも あひる 皮 生のカロリー・栄養成分

可食部100gあたり
448 kcal
たんぱく質 7.3g|脂質 45.8g|炭水化物 0g
🔢 量を変えて計算: g の場合の成分を表示しています(現在 100 g)

主な栄養成分

エネルギー448 kcal
たんぱく質7.3 g
脂質45.8 g
炭水化物0 g
食物繊維(0) g
食塩相当量0.1 g

ミネラル・ビタミンなど

カルシウム5 mg
鉄0.4 mg
カリウム84 mg
ビタミンA140 μgRAE
ビタミンD1.4 μg
ビタミンC2 mg
葉酸5 μg
コレステロール79 mg

出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省)をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。( )内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。

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