とうもろこし コーンミール 白色種のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
375 kcal
たんぱく質 8.3g｜脂質 4.0g｜炭水化物 72.4g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 375 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 8.3 g |
| 脂質 | 4.0 g |
| 炭水化物 | 72.4 g |
| 食物繊維 | 8.0 g |
| 食塩相当量 | 0 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 5 mg |
|---|---|
| 鉄 | 1.5 mg |
| カリウム | 220 mg |
| ビタミンA | (0) μgRAE |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 葉酸 | 28 μg |
| コレステロール | (0) mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
同じ食品群（穀類）の食品
こめ ［うるち米製品］ 米粉、こめ ［うるち米製品］ 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの、こめ ［うるち米製品］ 米粉めん、こめ ［その他］ 米ぬか、とうもろこし 玄穀 白色種、とうもろこし コーングリッツ 白色種、とうもろこし コーンフラワー 白色種、キヌア 玄穀、こめ ［水稲めし］ 精白米 インディカ米、こめ ［うるち米製品］ ライスペーパー