おおむぎ 押麦 乾のカロリー・栄養成分
可食部100gあたり
329 kcal
たんぱく質 6.7g｜脂質 1.5g｜炭水化物 78.3g
🔢 量を変えて計算： g の場合の成分を表示しています（現在 100 g）
主な栄養成分
| エネルギー | 329 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.7 g |
| 脂質 | 1.5 g |
| 炭水化物 | 78.3 g |
| 食物繊維 | 12.2 g |
| 食塩相当量 | 0 g |
ミネラル・ビタミンなど
| カルシウム | 21 mg |
|---|---|
| 鉄 | 1.1 mg |
| カリウム | 210 mg |
| ビタミンA | (0) μgRAE |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 葉酸 | 10 μg |
| コレステロール | (0) mg |
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（文部科学省）をもとに作成。数値は可食部100gあたりです。（ ）内の数値は推定値、「微量」はごくわずかに含まれることを示します。
同じ食品群（穀類）の食品
アマランサス 玄穀、あわ 精白粒、あわ あわもち、えんばく オートミール、おおむぎ 七分つき押麦、おおむぎ 米粒麦、おおむぎ 大麦めん 乾、おおむぎ 大麦めん ゆで、おおむぎ 麦こがし、きび 精白粒